Diabetes gestacional

¿Qué es la diabetes gestacional?

 

 

La diabetes gestacional es una condición caracterizada por niveles que se reconoce por primera vez durante azúcar en la sangre (glucosa) en el embarazo . La afección ocurre en aproximadamente el 4% de todos los embarazos.

diabetes gestacional

  • ¿Qué causa la diabetes gestacional?
  • ¿Cuáles son las complicaciones de la diabetes gestacional?
  • ¿Quién está en riesgo de diabetes gestacional?
  • ¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?
  • ¿Cómo se controla la diabetes gestacional?
  • ¿Tengo que tomar insulina?
  • ¿Cómo puedo controlar mis niveles de glucosa en la sangre?
  • ¿Cómo cambiará mi dieta?
  • ¿Cuánto ejercicio es seguro?
  • ¿Cuánto es el aumento de peso durante el embarazo?
  • ¿Qué le pasa a mi bebé después del parto?
  • ¿La diabetes gestacional  hace que el bebé tenga diabetes?
  • ¿Tendré diabetes después que nazca mi bebé?

 

¿Qué causa la diabetes gestacional?

Casi todas las mujeres tienen algún grado de intolerancia a la glucosa alterada como resultado de los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo. Eso significa que su azúcar en la sangre puede ser más alta de lo normal, pero no lo suficientemente alto como para tener diabetes .Durante la última parte del embarazo (el tercer trimestre), estos cambios hormonales lugar de la mujer embarazada en riesgo de diabetes gestacional.

Durante el embarazo, el aumento de los niveles de ciertas hormonas producidas en la placenta (el órgano que conecta al bebé por el cordón umbilical al útero) ayuda nutrientes pasar de la madre al feto en desarrollo.Otras hormonas son producidas por la placenta para ayudar a evitar que la madre de desarrollar hipoglucemia. Trabajan mediante la resistencia a la acción de la insulina.

En el curso de la gestación, estas hormonas conducen a la progresiva intolerancia a la glucosa alterada (niveles más altos de azúcar en sangre).Para tratar de disminuir los niveles de azúcar en la sangre, el cuerpo produce más insulina para obtener glucosa a las células para ser utilizado como energía.

Por lo general, el páncreas de la madre es capaz de producir más insulina (cerca de tres veces la cantidad normal) para contrarrestar el efecto de las hormonas del embarazo en los niveles de azúcar en la sangre. Si, sin embargo, el páncreas no puede producir suficiente insulina para superar el efecto del aumento de las hormonas durante el embarazo, los niveles de azúcar en la sangre aumentando, lo que resulta en la diabetes gestacional.


¿Cuáles son las complicaciones de la diabetes gestacional?

La diabetes puede afectar el desarrollo del feto durante el embarazo. Al principio del embarazo, la diabetes de la madre puede dar lugar a defectos de nacimiento y una mayor tasa de aborto involuntario . Muchos de los defectos de nacimiento que se producen afectar a órganos importantes tales como el cerebro y el corazón.

Durante el segundo y tercer trimestre del embarazo, la diabetes de la madre puede conducir a la sobrealimentación y el exceso de crecimiento del bebé. Tener un bebé grande aumenta los riesgos durante el parto . Por ejemplo, los bebés grandes suelen requerir cesárea y si él o ella es por vía vaginal, están en mayor riesgo de sufrir un traumatismo en el hombro.

Además, cuando fetal sobrealimentación se produce y los resultados hiperinsulinemia, azúcar en la sangre del bebé puede caer muy bajo después de su nacimiento, ya que no va a recibir el azúcar en la sangre de la madre.

Sin embargo, con el tratamiento adecuado, se puede entregar a un bebé sano a pesar de tener diabetes.

 

¿Quiénes corren el riesgo de diabetes gestacional?

Los siguientes factores incrementan el riesgo de desarrollar diabetes gestacional durante el embarazo:

  • El exceso de peso antes de quedar embarazadas (si es 20% o más sobre su peso corporal ideal).
  • Ser miembro de un grupo étnico de alto riesgo (hispanos, Negro, nativo americano, o asiático).
  • Tener azúcar en su orina.
  • Intolerancia a la glucosa o alteración de la glucosa en ayunas (azúcar en la sangre son altos, pero no lo suficientemente alta como para ser diabetes).
  • Antecedentes familiares de diabetes (si sus padres o hermanos tienen diabetes).
  • Haber dado a luz a un bebé de más de 9 libras.
  • Antes de dar a luz a un bebé muerto.
  • Tener diabetes gestacional en un embarazo anterior.
  • Tener demasiado líquido amniótico (una afección llamada polihidramnios).

Muchas mujeres que desarrollan diabetes gestacional no tienen factores de riesgo conocidos.


¿Cómo se diagnostica la diabetes gestacional?

Las mujeres de alto riesgo deben ser examinados para la diabetes gestacional, lo antes posible durante el embarazo. El resto de las mujeres se proyectarán entre las semanas 24 y 28 del embarazo.

 

Video de Diabetes gestacional

Para detectar la diabetes gestacional, que se llevará a una prueba llamada la vía oral prueba de tolerancia a la glucosa . Esta prueba consiste en beber rápidamente un líquido azucarado, que contiene 50 g de azúcar. El cuerpo absorbe el azúcar rápidamente, causando que los niveles de azúcar en la sangre se eleve dentro de 30-60 minutos. Una muestra de sangre se toma de una vena en el brazo 1 hora después de tomar la solución. La prueba de sangre mide cómo se metaboliza la solución de azúcar (procesado por el cuerpo).

Un nivel de azúcar en sangre mayor que o igual a 140 mg se reconoce como anormales. Si los resultados son anormales sobre la base de la prueba de tolerancia oral a la glucosa, otra prueba se da después de un ayuno de varias horas.

En las mujeres con alto riesgo de desarrollar diabetes gestacional, un resultado normal de la prueba de detección es seguida con otra prueba de detección en las semanas 24 a 28 para la confirmación del diagnóstico.

¿Cómo se controla la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional se gestiona a través de:

  • Control de los niveles de azúcar en sangre cuatro veces al día – antes del desayuno y 2 horas después de las comidas. Control de azúcar en sangre antes de las comidas también puede ser necesario.)
  • Monitoreo de acetona en orina, un ácido que indica su diabetes no está bajo control.
  • Siguiendo las pautas dietéticas específicas que le indique su médico.Se le pedirá para distribuir las calorías de manera uniforme durante todo el día. el día.
  • Hacer ejercicio después de haber obtenido el permiso de su médico.
  • La supervisión de su aumento de peso.
  • Tomar insulina, si es necesario. La insulina es actualmente el único medicamento para la diabetes se utiliza durante el embarazo.
  • El control de la presión arterial alta .


¿Cómo puedo controlar mis niveles de azúcar en la sangre?

Pruebas de azúcar en la sangre en determinados momentos del día le ayudará a determinar si su ejercicio y hábitos alimenticios para mantener un nivel de azúcar en la sangre bajo control, o si necesita más insulina para proteger a su bebé en desarrollo. El médico le pedirá que lleve un registro diario de alimentos y le pedirá que registre sus niveles de azúcar en casa.

Pruebas de azúcar en la sangre, debe pincharse el dedo con una lanceta (una aguja pequeña, afilada), poniendo una gota de sangre en una tira reactiva, usando un medidor de azúcar en la sangre para ver los resultados, el registro de los resultados en un libro de registro, y luego desechar la lanceta y las tiras correctamente (en un recipiente “objetos punzantes” o un recipiente de plástico duro, tal como una botella de detergente para la ropa).

Traiga sus lecturas de azúcar en la sangre con usted a sus citas médicas para que su médico pueda evaluar cómo se controlan sus niveles de azúcar en la sangre y determinar si los cambios deben hacerse a su plan de tratamiento.

Su médico le mostrará cómo usar un medidor de glucosa. Él o ella también le puede decir donde conseguir un metro. Usted puede ser capaz de pedir prestado a su hospital, ya que muchos hospitales tienen programas de metro en préstamo para las mujeres con diabetes gestacional.

El objetivo de la vigilancia es mantener su azúcar en la sangre lo más cerca posible de lo normal. Los rangos incluyen:

Monitoreo de glucosa en sangre
Tiempo de Prueba Target Blood Reading Azúcar
Antes del desayuno de plasma por debajo de 105; sangre entera por debajo de 95
2 horas después de las comidas plasma por debajo de 130, toda la sangre por debajo de 120

La insulina se inicia si no se mantienen los niveles anteriores.

¿Es necesario tomar insulina para la diabetes gestacional?

En base a los resultados del control de azúcar en la sangre, su médico le dirá si necesita tomar insulina en forma de inyecciones durante el embarazo. La insulina es una hormona que controla el azúcar en la sangre. Si la insulina se prescribe para usted, es posible que le enseñen a realizar el procedimiento de inyección de insulina.

A medida que avanza el embarazo, la placenta hará posible que se necesiten más hormonas del embarazo y las dosis grandes de insulina para controlar el azúcar en la sangre. El médico le ajustará la dosis de insulina en base a su registro de azúcar en la sangre.

Cuando se utiliza la insulina, una “reacción de baja glucosa en la sangre”, ohipoglucemia , pueden ocurrir si usted no come suficientes alimentos, salta una comida, no comer en el momento adecuado del día, o si hace más ejercicio de lo habitual.

Los síntomas de hipoglucemia incluyen:

  • Confusión
  • Mareo
  • Sentirse débil
  • Dolores de cabeza
  • Hambre repentina
  • Sudación
  • Debilidad

La hipoglucemia es un problema grave que debe ser tratada de inmediato.Si usted piensa que está teniendo una reacción de hipoglucemia, controle su azúcar en sangre. Si el azúcar en la sangre es inferior a 60 mg / dl (miligramos por decilitro), comer un alimento que contiene azúcar, por ejemplo, 1/2 taza de jugo de naranja o de manzana, 1 taza de leche descremada; 4-6 caramelos duros ( no sin azúcar), 1/2 taza de bebida regulares suave, o 1 cucharada de miel, azúcar morena, o jarabe de maíz.Quince minutos después de comer uno de los alimentos mencionados anteriormente, revise su azúcar en la sangre. Si todavía es inferior a 60 mg / dl, come otra de las opciones de alimentos más arriba. Si se trata de más de 45 minutos hasta la próxima comida, coma una fuente de pan y proteínas para evitar otra reacción.

Anote todas las reacciones de azúcar en la sangre en su libro de registro, incluyendo la fecha, la hora del día en que ocurrió la reacción y cómo lo has tratado.

¿Cómo va mi dieta cambio con la diabetes gestacional?

Si usted tiene diabetes gestacional, siga estos consejos de dieta :

  • Comer tres comidas pequeñas y dos o tres meriendas a horas regulares todos los días. No se salte las comidas o meriendas. Los hidratos de carbono deben ser 40% -45% de las calorías totales, con desayuno y una merienda antes de acostarse que contiene 15 a 30 gramos de carbohidratos.
  • Si tiene enfermedad de la mañana, comer 1-2 porciones de galletas, cereales o galletas saladas antes de levantarse de la cama. Coma comidas pequeñas y frecuentes durante el día y evitar los alimentos grasos, fritos y grasosos. Si toma insulina y tienen náuseas del embarazo, asegúrese de que sabe cómo tratar la hipoglucemia.
  • Elija alimentos ricos en fibra como panes integrales, cereales, pasta, arroz, frutas y verduras. Todas las mujeres embarazadas deben consumir 20-35 gramos de fibra al día.
  • Las grasas deben ser menos de 40% de calorías con menos de 10% de ser consumida a partir de grasas saturadas.
  • Beba por lo menos 8 vasos (ó 64 onzas) de líquidos al día.
  • Asegúrese de que está recibiendo suficientes vitaminas y minerales en su dieta diaria. Pregúntele a su médico acerca de tomar una multivitamina y un suplemento mineral para satisfacer las necesidades nutricionales de su embarazo.


¿Cuánto ejercicio es seguro para la diabetes gestacional?

El ejercicio regular durante el embarazo puede mejorar la postura y reducir algunas de las molestias comunes como dolores de espalda y fatiga . Estar en forma durante el embarazo significa seguras, suaves al ejercicio moderado al menos tres veces a la semana. Pero, independientemente de la diabetes gestacional, toda mujer embarazada debe consultar con su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Él o ella le puede dará pautas personales de ejercicio, con base en su historial médico.

Dado que tanto la insulina y el ejercicio reducen el azúcar en la sangre, usted debe seguir las siguientes pautas de ejercicios adicionales para evitar una reacción de baja glucosa en la sangre:

  • Siempre lleve consigo algún tipo de azúcar con usted en el ejercicio, como tabletas de glucosa o caramelos duros.
  • Comer una porción de fruta o el equivalente de 15 gramos de hidratos de carbono para la mayoría de las actividades de una duración de 30 minutos. Si usted hace ejercicio justo después de una comida, come este tentempié después del ejercicio. Si usted hace ejercicio 2 horas o más después de una comida, comer la merienda antes de hacer ejercicio.

El embarazo el aumento de peso

La cantidad recomendada de aumento de peso durante el embarazo depende de su peso antes del embarazo, si hay más de un feto, y el trimestre. Normalmente se espera más aumento de peso durante el segundo y tercer trimestre del embarazo y la ingesta recomendada de calorías debería aumentar en ese momento.

Obtener la cantidad adecuada de peso durante el embarazo con una dieta sana y equilibrada es una buena señal de que su bebé está recibiendo todos los nutrientes que necesita y está creciendo a un ritmo saludable.

No es necesario “comer por dos” durante el embarazo. Es cierto que se necesita más calorías de alimentos ricos en nutrientes para ayudar a crecer a su bebé, pero por lo general tienen que consumir sólo 200 a 300 calorías más por día que antes de quedar embarazada para satisfacer las necesidades de su bebé en crecimiento.

Pregúntele a su médico cuánto peso debe aumentar durante el embarazo. Una mujer de peso medio antes del embarazo puede esperar ganar 25 a 35 libras durante el embarazo. Es posible que tenga que ganar más o menos peso, dependiendo de lo que su médico se lo recomienda.

En general, usted debe tener alrededor de 2-4 libras durante los primeros 3 meses de embarazo y 1 libra por semana durante el resto de su embarazo.

Cuando el peso se
Bebé 8 libras
Placenta 2-3 libras
El tejido mamario 2-3 libras
Suministro de sangre 4 libras
Almacenes de grasa para el parto y la lactancia 5-9 libras
Aumento Útero 2-5 libras
Total 25 a 35 libras

 

¿Qué le pasa a mi bebé después del parto?

Nivel de azúcar en la sangre de su bebé se pondrá a prueba inmediatamente después del nacimiento. Si el azúcar en la sangre es bajo, él o ella se le dará a beber agua con azúcar o con un tubo intravenoso en la vena. Su bebé puede ser enviado a una unidad de cuidados especiales para la observación durante las primeras horas después del nacimiento para asegurarse de que él o ella no tiene una reacción de baja glucosa en la sangre.

Si usted tuvo diabetes gestacional, existe un mayor riesgo de que su recién nacido desarrollar ictericia . La ictericia es la coloración amarillenta de la piel que se produce cuando la bilirrubina está presente en la sangre del bebé. La bilirrubina es un pigmento que causa ictericia y se libera cuando las células rojas de la sangre adicionales se acumulan en la sangre y no se puede procesar con suficiente rapidez.La ictericia desaparece rápidamente con el tratamiento que a menudo consiste en exponer al bebé a luces especiales para librarse del pigmento.


¿La diabetes gestacional hacer que el bebé tiene diabetes?

La diabetes gestacional aumenta el riesgo de que su hijo tendrá diabetes en el futuro.


¿Tendré diabetes después de que entrego a mi bebé?

Por lo general, la diabetes gestacional, los niveles de azúcar en la sangre vuelven a la normalidad alrededor de 6 semanas después del parto debido a que la placenta, que se produce el exceso de hormonas que causanresistencia a la insulina , se ha ido. Su médico va a revisar sus niveles de azúcar en la sangre después de que nazca su bebé para asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre se ha vuelto a la normalidad. Algunos médicos recomiendan una prueba de tolerancia oral a la glucosa 6-8 semanas después del parto para detectar diabetes.

También debe realizarse pruebas de detección de la diabetes en el futuro.Las mujeres que han tenido diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante en la vida del 60%. Al mantener un peso corporal ideal, seguir una dieta saludable y hacer ejercicio, usted será capaz de reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Además, las mujeres que tienen diabetes gestacional durante un embarazo tienen un 40% y un 50% de probabilidades de desarrollar diabetes en el siguiente embarazo. Si usted tuvo diabetes gestacional durante un embarazo y está planeando quedar embarazada, hable con su proveedor de atención médica para que pueda hacer los cambios de estilo de vida necesarios antes de su próximo embarazo.
Estaremos ampliando sobre este tema tan importante en próximos artículos. Mientras tanto le recomiendo que se registre para descargar un e-book: “Guía de prevención para adultos” para tener buena salud, totalmente Gratis

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El Equipo Director de Enfermedad – De

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